10位想学游泳的“旱鸭子”演艺界新生代，来到一个“家徒四壁”的旱鸭子训练营，在国家级专业运动员的带领下，在专业的游泳池中开启为期13天的游泳学习之旅。他们需要通过不断的学习进步和自我挑战，经历三大任务阶段，在一次次的专业考核中获得生活奖励，在习得游泳技能的同时，一点点丰富和改善生活条件，在实现游泳技能突破的同时体会到“白手起家”的成就感。最终完成一场跟演艺界游泳“高手”的同场竞技，用来检验学习成果...

机智高中生林扬飞、资深女玩家何颖月、东北大汉陈东辉，三人一觉醒来就来到了一场逃生游戏，只有林扬飞看过一份逃生指南，面对突如其来的真人绝地求生，一次次的匪夷所思的经历，一个个诡异莫测的变故，一路闯关，一场猫鼠游戏火热展开……...

　　一个特工小队在中国边境出发，做好了胜利的准备，抓获了正在和丛林深处黑衣人（神秘的国际倒卖枪械组织，设定名称AIC，CIA的反称）国际毒贩和拯救被绑架的中国富商，然而却中了黑衣人的圈套，导致了副队长的牺牲，自责的队长马峰退出了特工组，过起了浑浑噩噩的生活；十几年后带着仇恨而来的恐怖组织头目汤加和当年的黑衣人合作，盯住了马峰和他的女儿马小洁，故事由此开始。...